Mittente Daniela Orlandini
Titolo R: sigaretta elettronica
Data 12/03/2012 13.11.58

Testo del messaggio
la sigaretta elettronica, ora molto di moda, può anche rappresentare un sostegno al cambiamento rispetto al fumo. Va però tenuto presente che la gestualità ho un ruolo importante per il fumatore e continuare a utilizzare la sigaretta elettronica può rafforzare ad esempio il binomio caffè-sigaretta, lavoro impegnativo-sigaretta. Tutto questo può portare ad una ricaduta (gli stimoli ambientali e le abitudini possono far riprendere il consumo di tabacco "quasi" senza accorgersene). Credo che lei abbia bisogno di rafforzare la proprio fiducia nelle capacità di farcela senza la sigaretta o un suo surrogato: incomincia a "vietarsi" la sigaretta elettronica in certe momenti o orari. provi e poi in caso mi ricontatti